Rosenwurz
Die Arktische Wurzel stärkt die natürlichen Abwehrkräfte. In einer offenen Studie an 128 Patienten
linderte Rhodiola rosea bei 64% der Personen Müdigkeit, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Schwäche sowie andere Beschwerden des vegetativen Nervensystems.
Rosenwurz erhöht die Fähigkeit des Körpers, mit inneren und äußeren Stressfaktoren fertig zu werden
(Stressbewältigung) und hilft, die Funktionen des Körpers trotzdem auf „Normalstand“ zu halten.
Sportler schätzen sie, da sie die Stresstoleranz erhöht und mehr Energie gibt sowie die Regeneration nach dem Training unterstützt.